30대 60ㅡ70키로 이번엔 기필코 뺀다 !!(다요트성공경험잇음요)
2월 마지막날이네요.
돼지꽃냥이
- 2017.02.28 08:13
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보시다시피 야식의 대란으로 인하여 잘가던 즁에 제동이 걸렷네요.
잠깐의 식탐에 눈이 멀어 ... 인간은 참 나약해요 그깟 먹어봣던 닭발이 뭐라거ㅋㅋ
하지만 바꿔 생각해보면 매일같이 야식 먹던 내가 밥도 2그릇씩 먹고
규칙적이지ㅡ못햇던 생활을 했던 내가
다이어트를 하면서 얼마나 변햇는지를 뒤돌아보면
저 꽤나 잘해내고 있네요ㅡ
하면 이렇게 잘하면서 왜 안햇는지 ㅋㅋ
제 목표까진 아직 갈길이 멀었으니까...
목표 도달 후에도 유지라는 길이 또 남아잇으니까...
3월에도 지금처럼 잘해낼수 있길 화이팅해봅니다.
아자아자!!
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2월에 4kg이나 빠지셨으니 완전 대단하시다고 생각해요~!!!!
3월에도 힘내셔서 쭉쭉 고고고~~~!!!!!!
대단하세요!! 조금씩조금씩 빠진 기록을 보니 저도 힘나네요 👍👍
맞아요 우리 3월에도 다같이 힘내서 꼭 완주하자구요~~화이팅 아자아자!!!
저희 그룹은 멘탈도 건강하네요~~!!