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학생 다이어트

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쥬블스
  • 2017.02.28 11:23
  • 93
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2일부터 개학인데 아침 먹고 점심 급식먹고 저녁은 되도록 안먹는 그런식으로하면 살이 빠질까요? 운동 병행할거고요!

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  • 초보
    울릉도동남쪽 2017.02.28 14:46

    급식에서 나오는 밀가루는 빼고드시구요!
    점심은 3/2만드시구 저녁은 쉐이크라던가 단백질로 조금은 드셔야 나중에 요요가 안와요 제 경험담 입니다 ㅠㅠ

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  • 지존
    하루@@ 2017.02.28 12:06

    급식을 보통먹는거에서 반으로 줄이면좋을것같아요

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