다이어트 일기
01월 09일 (음식 581kcal, 운동 520kcal)
날씬해질거다
- 2016.01.09 14:50
- 63
- 0
점심식사 : 82kcal (14.11%)
| (신미) 유부초밥 | 82kcal |
저녁식사 : 499kcal (85.89%)
| (신미) 유부초밥 | 20kcal |
| 함박스테이크 | 479kcal |
운동 : 520kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 50kcal |
| 자동차 운전 | 60kcal |
| L자 다리운동 | 150kcal |
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