2030다이어터1기
어제치 다 신고합니다ㅜㅜ 반성반성..02.27.17
Ginstoxic
- 2017.02.28 14:10
- 143
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쉬어가는 날은 그냥 뒹굴뒹굴 쉬면 되는데 저는 왜 이렇게 암것도 안하지를 못하는 걸까요ㅜㅜ
네 오늘은 정.말 그냥 먹기만 한 먹 날이였습니다. 에고에고...
다 자진납세해요.. 피자 컵라면 과자, 쵸콜렛 디저트까지 뭐 영양가 있는 음식이 하나도 없네요😥😫 차라리 좀 든든한 음식으로 먹으면좋을텐데 마트가기 귀차니즘이 돌아와서 편의점족이 되버렸어요.. 왜 그랬니...!!!?!?!😢😭😵
그 느낌 아시나요 의미없는 칼로리로 몸만 힘들어진 하루였어요ㅜㅜ
정말 너무 많이 반성하고 있어요. 오늘(어제) 운동으로 가볍게 몸 풀고 일찍 잠 드려구요. 하루 잘 못 엇나간것에 충분히!!! 반성하고 오늘 부터 다시 원래 패턴으로 돌아갑니다.
내일 이마트 가서 장도 제대로 봐야겠어요~
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치팅데이도 필요해요!저도 그래서..내일아웃백을...허허
Ginstoxic 그런날도 있죠~ 저도 오늘 두통이 심해서 수제버거 먹을려고요
늘 그랬듯이
힘내세요~!!!
식이조절이 쉽다면 세상에 날씬한 사람들만 있을거에요!!!
ㅠㅠ
다같이 열심히 하는 그룹에서 부끄러워서라도 제대로 다잡아여겠어요ㅜㅜㅜ