다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리근육 관련 질문이요ㅠㅠ
Subee0510
- 2017.02.28 15:57
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제가 운동을 열심히해서 현재 5키로 감량을 했는데요ㅜㅜ라인이 꽤 이쁘게 잡혔었는데 요즘에 점점 근육이 뚜렷해지면서 근육형다리가 되어가고 있어요ㅠㅠㅠ운동을해야 칼로리소모가 되는데.. 다리근력운동을 아예 하지말고 스트레칭만 해야할까요..?
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