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다이어터라면...

다신등급

바람불면날듯
  • 2017.02.28 19:00
  • 872
  • 5

다이어터라면...

응당 라면의 반은 과감히 쪼게야겠죠 ㅎㅎ;
깐새우4개 시금치듬뿍 파슬리팡팡 대략 400칼로리예상합니다 물론 스프는 2/3만 국물은 마시기있기없기? ㅋㅋ
황홀한 감동라면이었습니당

아침은 흑미밥반공기, 견과류10알, 레몬수반병(210kcal)
점심도 흑미밥반공기, 돼지고기장조림50g, 레몬수반병(250kcal)

도합 오늘은 860칼로리정도 섭취함


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  • 초보
    멋진인생! 2017.03.01 18:29

    맛있겠어요~^^

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  • 초보
    유미아a 2017.03.01 13:05

    굿굿

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  • 초보
    코코미이인 2017.02.28 20:48

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    hyun7seven 2017.02.28 19:18

    그래도 맛있어보여요!

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  • 정석
    ig2g 2017.02.28 19:04

    와 너무 맛나보여요 ㅎㅎ

    답글
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