저도 오늘부터 시작했어요ㅎㅎ
영상 보면서 따라하는데 시작한지 얼마 안돼서 숨 차고 팔 아팠지만 참고 끝내니까 등이랑 허리 부분이 뻐근한게 열심히 따라한 것 같아서 뿌듯하네요

오 감사합니다!!저도오늘부터 해봐야겠어요~!

만두사장 그리고 재밌어서 운동하고나서도 뭔가 흥이카서 더 영심히 운동하게되요ㅋㅋ

쏠이공쥬 55까지한다 열심히하세요 화이팅~!! 💪💪

옷맘껏사입자 그래도 몇번 하시다보면 덜힘드실꺼에요 회이팅!!💪

오뚜기밥밥디라라 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 효과도 확실하게보고있고 재미도있어서 이운동은 할때 힘든지모르겠어요

사랑전도사 하다보면 적응되서 처음할때만큼은 힘들지않은것같아요 효과도 확실하게보고있지만 재밌어서ㅋㅋㅋ

banmoo 까칠한B형 왕사탕소녀 *IM*Dieter 저염고등어 수늬216 45몸 열심히하세요 ~~ 화이팅!!💪💪

힞힞힞 열심히하세요~ 화이팅💪

맞아요 이거 진짜 효과 굳굳!