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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

의지만으론힘들어졌어요..

다신등급

사랑하는은삐

1
  • 2017.02.28 20:47
  • 163
  • 8

저3년?동안10키로진짜천천히뺐는데요ㅠㅠ
근데..어쩌다거식증걸려서161에40키로였다가평균42~43유지중이었는데 요즘엔폭식증이와버려서;; 하루이틀꾸역꾸역식단잘지키고운동해도그뒤에자꾸폭식터지고..그래서지금은44~45됬는데다시42로돌아가고싶어요.근데의지는충만한데 정신적인병에걸렸는지 안먹으면불안하고언제먹게될지모르겠는불안감?그런게알게모르게생겨버린거같아요ㅠ어째야좋을까요?진짜다이어트땜에넘힘들고매일우울해요.. 도움좀주시면감사하겠슴다!

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  • 지존
    사랑하는은삐 2017.03.01 00:31

    연초록물고기 감사한데시작한이유가그냥몸무게빠지는재미에맛들린거라서..ㅠㅠ 좀위험한생각이었던거같아요.그결과가이럴줄도모르고ㅜ

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  • 다신
    연초록물고기 2017.03.01 00:29

    행복해지려구 시작한 다욧 아니였나요ᆢ
    첫마음을 기억하시길ᆢ홧팅
    응원합니다 무엇보다 체중이아닌
    행복한시간 보내시길~~

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  • 지존
    사랑하는은삐 2017.02.28 21:06

    할랑 저돜ㅋㅋㅋ 넵감사합니다ㅠㅠ

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  • 초보
    미남민선 2017.02.28 21:04

    사랑하는은삐 아니욧ㅠㅠ 해야지해야지 2월 초 쯤 그랬는데 3월까지왔네요ㅠ 힘내세용!!

    답글
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  • 지존
    사랑하는은삐 2017.02.28 21:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 초보
    미남민선 2017.02.28 21:02

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 지존
    사랑하는은삐 2017.02.28 20:59

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    미남민선 2017.02.28 20:56

    운동하시면서 살빼셨다면 운동한 시간보다 좀 많이 휴식을 가지시고요ㅠ 식단으로 살빼셨다면 가끔씩 나에게 상준다는 식으로 맛있는거 드세요ㅠㅠ 힘내시고요!!ㅠㅠ 저도 맘압니다ㅠㅠ 휴식을 충분히가지시고 스트레스는 금물입니당!!

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