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다이어트 식단

저녁

다신등급

ttudi
  • 2017.02.28 21:29
  • 252
  • 4

저녁

호밀식빵 1쪽
두부 1/8모 계란 1개 파프리카 미니새송이버섯 조금구움
러브잇 마늘슬라이스 닭가슴살 50g
양배추 1장 적양파 1/4개 미니새송이버섯 파프리카볶음
오렌지 반개
400칼로리 입니당~
오늘저녁 진짜 맛있었어용!!!!!!!
다이어트식단이 넘 맛있어서 살찌는거 아닌가몰라여ㅜㅜ!

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  • 정석
    ttudi 2017.03.01 16:28

    요지야 제가먹은건 급하게파리바게트에서 산거라 호밀함량이적구요~ 다신샵에 새싹발아통밀 식빵 1쪽에 80칼로리더라구요~~ 100%밀빵보단 호밀빵이 다이어트에 더좋겠지요~^^!

    답글
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  • 초보
    요지야 2017.03.01 16:22

    호밀식빵은 칼로리가 좀낮나용?

    답글
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  • 정석
    ttudi 2017.02.28 23:00

    국민사랑해 저는 맛있게 먹고있어요~ 슬라이스되있어서 먹기도편하고 많이안퍽퍽한편이예요!! 훈제맛 마늘맛 메스퀴트맛 세가지있고 간은쫌되있어요~!

    답글
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    입력
  • 정석
    국민사랑해 2017.02.28 22:35

    러브잇닭가슴살 맛있나요?

    답글
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