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저녁을 조금만 먹거나 굶으면은 아침에 배가 들어가잇는걸 느끼실수잇으실거에요.저도 그랫거든요
뱃살은 식이조절 영향이 큰 것 같아요.장기간으로 보신다면 지압후프 추천해드려요!! 그리고 배에 힘주고 반듯하게 허리펴고 앉아있는것도 뱃살빼는데 좋아요 !!