하루종일 식사 거의 안하고 술자리가면 안주보는순간 이성을 잃어요 술약속이면 저녁일테니 아점 개념으로 간단히 조금 드시는게 좋아요 그리고 너무 오랜 시간 공복인데 술드시면 속버려요 안주로 샐러드류도 많이 나오니까 참치다다끼, 연어샐러드 같은 안주시키셔서 조금씩 드시면서 술마시는게 좋아요 그리고 물도 많이 마시구요 술은 마실때도 문제지만 다음날까지 영향이가요 술 많이 마시면 다음날 갈증도나고 해장도 생각날테고 그러니 술 마실때 물을 중간중간 많이 마셔서 알콜이 최대한 빨리배출될 수 있도록하는게 좋다고 하더라구요 예전에 어디선가 들었는데 술한잔에 물한잔마시라고한것도 들은기억이있어요

예전에 한의원 다닐때 들었는데 술 마실때 안주 신경써서 마시고, 다음날 저녁까지 물도 마시지 마라던데,, 그게 어디 쉽나요. 반드시 마셔야 하는 자리라면 다음날 운동 더 많이 하시는 건 어떨까요

그냥 술만 마시면 속이 안좋아 질 수도 있으니 미리 밥을 먹고 술을 조금만 먹으면 괜찮지 않을까요??