현미 그래놀라🌸 [제 9편 그래놀라 고구마볼&최종후기]
*제 폰이 튕겨서 사진이 안올라가네요ㅠㅠㅠ 몇번은 깔았다가 지워도 안되네요ㅠㅠ 일단 미리 써둔 글만 올립니당..
제 9편 그래놀라 고구마볼🍠& 최종후기 시작합니다🌸
오늘은 그래놀라를 이용한 간식 마지막 이야기입니다!!
이번에는 8편에서 바나나 팬케이크에 사용하고 남은 그래놀라로 고구마볼🍠을 만들어보았는데요!
준비물은 고구마 2개, 바나나 반개, 그래놀라 입니다🌿
먼저 고구마를 껍질을 벗겨서 숭덩숭덩 잘라 믹서에 넣어줍니다!
바나나 반개도 마찬가지로 잘라서 넣거, 우유를 조금 부어줍니다🙌
이제 위잉💕 갈아주면 맛있는 고구마 무스(?)가 만들어집니다ㅎㅎ 맛은 딱 고구마케이크에 들어간 고구마 무스 맛입니다👍
고구마 무스와 그래놀라를 세팅해주시고요!
숟가락으로 무스를 최대한 둥글둥글 하게 덜어서 그래놀라에 묻혀줍니다🙋🏻 어느정도 묻으면 손으로 굴려서 빈틈없이 잘 묻혀주어요!
그러면 짠💕이렇게 귀욤귀욤한 고구마볼이 완성되요ㅎㅎ
여기다가 견과류 부셔서 넣어주면 고소함이 더 업업👍된답니다ㅎㅎ
열심히 굴려굴려 고구마볼들을 만들어봐요😻
(남은 그래놀라 견과류 부스러기들은 남은 고구마 무스에 넣어 섞어주세요🙌)
다 만든 그래놀라 고구마 볼을 아침 식단에 넣어서 먹기도 하구😘
어제 만든 바나나 케이크와 함께 도시락통에 고이 담아 점심으로 먹기도 했습니다👍
맛은 정말 달콤한 고구마와 그래놀라가 아주 잘 어울려요!! 고구마 계속 먹으면 좀 물릴때가 있는데 저렇게 무스처럼 만들어서 그래놀라랑 같이 먹으니 엄청 색다르고 맛나더라구요ㅎㅎ
저처럼 굳이 동그란 볼이 아니어도 고구마 무스에 바로 그래놀라를 부어서 쉐킷쉐킷💕 섞어먹어도 좋아요!! 한끼대용으로, 간식으로 진짜 좋습니다!!
최종후기🌸
이제 최종후기네요😹 진짜 맛있게, 즐겁게 잘 먹었습니다!! 체험단 활동을 하면서 요리를 엄청 한 것 같아요ㅋㅋㅋ그만큼 그래놀라는 카멜레온 같은 녀석이었답니다!! 바쁠때, 귀찮을때 우유, 요거트랑 간단하게 먹을 수도 있고👍 정성들여 요리를 할때 이곳저곳 활용하기도 아주 굳👍입니다!! 어디에나 착 잘 어울린다는 말이죠ㅎㅎ
이건 누구나 맛있게 즐길 수 있는 것 같아요! 바쁜 초,중,고 학생들이 한끼 또는 간식으로 먹어도 좋고! 저와 같은 바쁘진 않지만 바쁜ㅋㅋㅋ대학생들(특히 기숙사생들)이 밥으로 챙겨 먹어도 딱입니다~~ 그리고 무엇보다 다이어터들이 부담없이, 맛있게 즐길 수 있는 제품인 것 같아여🙋🏻 현미로 만들어져서 칼로리도 부담없고 그러면서 맛은 또 챙겼으니!! 아주 최고인거죠👍 모든 다이어터분들께 추천해드리고 싶어요ㅠㅠ
제가 맨 처음 체험단 시작할때 인바디 결과를 올렸었는데요! 오늘도 인바디를 어김없이 재보았습니다!! 정말 신기하게도...어떠한 변화도 없더라구요..ㅋㅋㅋㅋ 체중이 57.1에서 57로 줄었네요..ㅎ 체지방량 근육량도 거의 변화 없었구요!!
이게 말로만 듣던 다이어트 정체기인가봅니다😂 하지만 저는 정체기때 스트레스 받지 않고 현미 그래놀라를 맛있게 먹으면서 잘 보낸 것 같아요😍
이렇게 마지막 인사를 하니 너무 아쉽네요😹 이렇게 좋은 체험을 할 수 있도록 해준 다신 정말 고맙습니다🙌 이제 개강한 빈곤한 대학생 다이어터는 앞으로도 열심히 다이어트를 해보겠습니다🙋🏻
열심히 한다고 했는데 아쉬운 점도 많네요😭 그래도 3월 2일! 신나는 개강날! 신나는 제 생일날😹(개강날이 생일인 1인ㅠㅠ) 좋은 결과를 들을 수 있길 바라며!! 이만 마치겠습니다🌸
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탄로 안녕하세요. 다신입니다.
아고.. PC로도 안되시나봐요. 괜히 회원님의 소중한 시간을 할애하시게 한 건 아닌지 죄송하네요.ㅠ
저희가 활동 우수자를 선정할때 최종 후기 부분에 대해서도 검토를 하고 있어서요. 그동안 열심히 해주신 부분을 알기에 제가 다 마음이 아푸네요ㅠ 하필 또 최종후기에 문제가 ㅠ
계속해서 문제가 있을 경우, 회원님 시간을 뺏게 되는 부분이니 어쩔 수 없는 일이라고 생각이 됩니다~ 너무 걱정 마시고요! 앞으로도 저희 다신 자주 이용해 주시고 체험단에도 계속해서 많은 관심 부탁드려요~^^ 감사합니다.
다신 관리자 pc로도 안올려지는거 보니 아무래도 사진 파일이 이상한 것 같네요ㅠㅠ 너무 아쉬워요ㅠㅠ 그래도 계속 시도해보겠습니당!!
다신 관리자 pc 로도 가능한가요?!! 그럼 한번 올려보겠습니다ㅠㅠ!!
안녕하세요. 다신입니다.
체험단 후기 등록에 문제가 있으셨나봐요ㅠ
혹시 휴대폰으로 문제가 있으셨다면, PC로 후기 등록이 가능하신지 문의 드립니다. 회원님의 소중한 체험 후기가 정상적으로 보이지 않아 마음이 아푸네요.ㅠ
PC 후기 등록을 검토 요청 드립니다.
감사합니다.