3월1일 하루 목표!💪🏿
오늘부터 다이어트 틀 잡는 것 부터 시작하려구요!
🔜 공복 자전거 40분
🔜 물2L
🔜 아침 점심 저녁 4시간텀으로 확실히 구분짓기
🔜 7시 이후 금식
🔜 1200칼로리 넘기지 말기
3/1 하루 목표에요 잘지켜볼게요!
다들 좋은하루되세요💪🏿
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화이팅이요!!!
3월1일 새로운 마음으로 시작해봐요😀😀