다이어트 일기
03월 01일 (음식 762kcal)
잘될거얌
- 2017.03.01 16:45
- 42
- 0
3월1일 점심
- 음식
- 운동
762/ 1547
0/ 257
성공
(528)
점심식사 : 573kcal (75.20%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 130g) | 234kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
| 무청볶음 (1소접시, 89.4g) | 80kcal |
오후 간식 : 189kcal (24.80%)
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 280ml) | 189kcal |
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