다이어트 일기
01월 09일 (음식 596kcal, 운동 1260kcal)
쫑짱
- 2016.01.09 16:31
- 47
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점심식사 : 310kcal (52.01%)
| 단호박 | 66kcal |
| 샐러리 | 8kcal |
| 닭가슴살 | 81kcal |
| 야채샐러드 | 100kcal |
| 덴마크 인포켓치즈 오리지널 | 55kcal |
저녁식사 : 286kcal (47.99%)
| 오징어볶음 | 176kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 | 110kcal |
운동 : 1,260kcal
| 싸이클 실내자전거 | 840kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
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