다이어트 일기
03월 01일 (음식 2769kcal)
땅님
- 2017.03.01 22:03
- 64
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애기난 후배집서 점심 폭식
저녁 남편과 수육 후루룩
맥주 안마신거에 만족 ㅠㅠ
내일부터 다시!
- 음식
- 운동
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실패
(1704)
아침식사 : 180kcal (6.50%)
| [스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml) | 180kcal |
점심식사 : 933kcal (33.69%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 280kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
| 유부초밥 (3개, 150g) | 270kcal |
| 김치전 (2소접시, 258g) | 306kcal |
오후 간식 : 278kcal (10.04%)
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| [투썸플레이스] 생초콜릿그린티 (1회분, 30g) | 151kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵,355ml) | 10kcal |
저녁식사 : 1,379kcal (49.78%)
| 마늘보쌈 (1인분, 453g) | 700kcal |
| 보쌈김치 (1소접시,74g) | 50kcal |
| 바지락칼국수 (3/4인분, 97g) | 629kcal |
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