비포&애프터
아침먹기후기ㅎ
마름48
1
- 2017.03.02 10:16
- 669
- 3
다이어트하면서 아침은꼭챙겨먹어야하는거같아요
전간단하게과일이랑야채로시작하거든여 쾌변은맞이할수있어요ㅎ
다이어트3개월해서 10kg빼고 아싸!하고 제한없이 먹었더니
5k요요와서 정신차리는중입니다 ㅋ
아침을 왕같이도먹어봤는데 저녁에배고픈건 똑같더라구여 😅
바나나랑키위 주로먹는메뉴에요 ㅎ
후기사진을 어떤걸로해야할지;; 몸무게찍어둔걸로할게요
아 키는164구요 48k까지 가기힘드네요 ㅋㅋ
모두화이팅!해요
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