저는 저녁으로 통밀빵을 먹었어요. 통밀빵 중에서도 옥수수빵으로 었어요. 칼로리는 100g당 257칼로리예요.

저는 빵을 잘라서 기름 없는 후라이팬에 구웠어요.

노릇하게 구워진 빵을 한입 베어 먹었어요. 쫀득하고 씹히는 통밀이 정말 좋더라구요. 현미밥먹을 때 입에서 현미가 톡톡 터지는 것같이 통밀이 터지지는 않지만 씹히는 맛이 좋아요.후라이팬에 구워서 그런지 더 풍미가 있어요

저는 군고구마와 바나나를 올려서 먹었어요. 빵보다는 고구마와 바나나 맛이 더 많이 났지만 빵의 쫀득한 식감과 담백함이 고구마와 바나나의 단 맛을 잡아줘서 맛있었어요.저는 빵만 먹는걸 좋아해서 빵만 먹었는데도 퍽퍽함보다는 쫀득함이 있어서 목매이지 않았고 쫀득한 식감도 재밌더라구요. 시중에서 파는 통밀빵은 쫀득함보다 퍼석함이 있는데 이 통밀빵은 쫀득해서 맛있습니다.
최고예요!!!
내일은 어떤 빵을 먹을지 고민 되네요~~