다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부만 안빠져요 ㅠㅠㅠ이유가 뭐죠 ㅠㅠㅠ
라닝라닝
- 2017.03.02 18:57
- 155
- 5
근력키우고 싶지 않은데 많아지고 복부는 그대로 에요ㅜㅜㅜ운동선수같아질까봐 무서워요
ㅜㅜㅜ복부만 집중적으로 빼고픈데 방법좀 알려주세요 고수님들
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라닝라닝 저는 님보다 몸무게 4키로 더나가는데 근육은 3키로더많고 지방은2키로 더적은데 그냥 님몸무게가 부럽 ㅜㅜ
슈슈야 ㅜㅜ돼지가 다 거기서거기죠 ㅠㅠ
어딘가 인터넷에서 봤는데. 하체비만 상체비만 그런거 없데요
그냥 살찐거라서 살빼야하는거래요 😂😂
ㄱㅎ님 저는 담당 트레이너 쌤이 없어서 하는데 ㅜㅜ
한부분만 안빠지는데(배만) 원래 그러는건지 여쭤주실수있나요?? 물어봐 주시면 정말 감사하겠습니다 ㅜ복받으실꺼에요
유산소!! 유산소 하세요~
제 담당 트레이너는 한 부위만 빠지는 운동은 없다네요ㅜㅜ