다이어트 고민&질문
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서브웨이 샌드위치
리미ㅇ3ㅇ
- 2017.03.02 20:07
- 285
- 2
이번주부터 서브웨이 샌드위치에 꽂혀서.. 칼로리도 300으로 괜찮길래 이틀에 한번 꼴로 월,수 점심에 먹었네요ㅠㅠ
메뉴는 로스트치킨으로 빵 위트에 피클없이 야채 많이, 소스는 소금, 후추, 올리브오일로 먹었는데ㅠㅠ
낼도 점심에 먹으려 하는데.. 괜찮을까요ㅠㅠ아 저녁엔 쌀국수 같은거 먹거나 닭가슴살 먹어요
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염분이있어서ㅜ 자주드시면 안될거 같어요ㅜ
저도 서브웨이 가끔 먹는데ㅜ 위트여도 빵은 빵이라ㅜㅜ
괜찮아요!! 영양성분도 좋고요!