다이어트 고민&질문
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화장실 가다가 쓰러졌어요....
자신감빠방
- 2014.07.05 13:17
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다이어트 일주일째인데요~ 저녁 거의 안먹다시피하고 점심 든든히 먹고 자전거와 걷기, 스트레칭 운동하면서 진행중이구 2kg정도 감량했어요.
그런데 다이어트 때문인지 누웠다가 갑자기 일어서면 머리가 띵하고 한번씩 눈 앞이 캄캄해지더니 기어코 화장실 가다가 기절을 해버렸네요..ㅠㅠ 바로 깨어나긴 했는데 살면서 기절한건 처음이라 건강에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정이 돼요. 저랑 비슷한 경험 하신 분 계신가요?
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몸에 피로가 와서 그런가봐요~ 아무래도 전에 하던 생활패턴과 달라지다보니 몸도 순간 놀란걸거예요! 너무 무리하시지 마시고 힘내세요:)!
몽이솔이 고맙습니다♥
♥♥♥♥♥♥다이어트화이팅열심히하세요♥♥♥♥♥♥
너무 무리하지마시고요
병원에가보세요
무리한 다이어트 때문인지..미주신경성 실신인지 기립성 저혈압 때문인지 원인을 알아야죠..그렇게 갑자기 쓰러지면 무방비 상태로 아무데나 부딪혀서 더 큰일 납니다.
그렇군요ㅠ.ㅠ... 또그러면 병원한번 가봐야겠네요..
전 기절한 적은 없지만 운동하다가 어지럽고 누워있다가 일어서면 머리가 띵해서 병원 가보니 저혈압 때문이라고 하더군요 격한 운동하거나 식사를 거르면 안좋다고 하셨습니다