다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고왔어요 단백질 먹어야하나요 안먹어야하나요
새근새근
- 2017.03.02 23:16
- 189
- 3
운동하고 단백질 먹어야한다고 하는데
맨날 아침에 운동해서 문제 없었는데
오늘은 밤에 운동해서 먹는게 맞나싶어요
순두부 사왔는데...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동후 30분 이내에 단백질 섭취를 해주면 다이어트시 손실되는 근육량을 줄여줄수있데요
단백질 안먹으면 막 안좋다는데.. 아닌가유 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
밤이라..내일아침이 낫지 않을까용..!