7에서 6으로..! 앞자리가 바꼇어여유ㅠㅠㅠㅜㅠㅜ
민뎡이
한달 되서 77.4에서 69.9로 빠졌어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이번에는 진짜 열심히 했는데 정말 기뻐요ㅠㅠㅠㅠㅠ모두들 앞자리 얼른 바뀌길 바래요!
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축하드려용‥저도 얼른 앞자리를 바꾸고싶네용‥이제그럼 그룹탈퇴인가요?ㅎ
완전 축하드려요. 계속 견지 ! 화이팅!
음식도 정말 쬐끔 드시네요,,,,전 상상도할수 없는 일이네요.
민뎡이 운동을 운동선수처럼 하셨네요. 존경합니다 👩
축~하~합니다!🎶🎶🎶🎵
축하드려요 저도 열심히 해서 꼭 이번엔
축하축하ㅎ저도 얼른 앞자리가 바뀌었음 싶네요ㅎ
시내뤼 저는 복싱으로 운동하고있어서 유산소+근력으로 2시간 코치님이랑 하고 제가 따로 5km 뛰어요!그래도 헬스보다는 재밌는거같아요!
우와ㅠㅎㅎㅎ부러워요!!운동량이 장난 아니셨네요~~!
깜장별 제가 먹는걸 되게 좋아해서 천칼로리 지키는 것도 너무 힘들었는데 일주일 정도 저렇게 식단하니깐 자연스럽게 조절이 되더라구요 800칼로리 먹으면 쓰러지지않을까 걱정했는데 전혀 아주 튼튼하더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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