점심을 이제야 올리네요..
팜므파탄
오늘은 500kcal가 넘어버렸네요.내일은 더 가볍게 먹어야지~불금 치맥도 참았는데...
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다람뿌 감사합니다.다행히 체중 안늘음요...
라닝라닝 한끼에 말인가용?
그래도 골고루 균형잡힌 식단이니 괜찮을거같아요ㅎ
전 매일 500이넘는데 ㅠㅠ
저녁 가족 외식있어서 쌈밥집갔는데 ㅠㅠ
오늘의아침!!!이정도면 괜찮은건가요??많은건가요??
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다람뿌 감사합니다.다행히 체중 안늘음요...
라닝라닝 한끼에 말인가용?
그래도 골고루 균형잡힌 식단이니 괜찮을거같아요ㅎ
전 매일 500이넘는데 ㅠㅠ