비포&애프터
30일 애플힙 & 플랭크
따사로와
1
- 2017.03.04 19:44
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30일 동안 여행 때문에 빠진 날도 있고
하기 싫었던 날들도 있었지만 이렇게 30일 플랜을 완료했어요!
여전히 건강한 몸이 되려면 갈 길이 멀지만 비포&애프터 사진을 찍어보니 아주 약간의 변화가 보여서 동기부여가 되는 것같아요!
다음주부터 다시 시작하려합니다.
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오오 부럽네요
우와아^^
허리가완전잘록해지셨네요!!!
우와 ㅋㅋ허리~~라인이!!