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비포&애프터

30일 애플힙 & 플랭크

다신등급

따사로와

 1 1
  • 2017.03.04 19:44
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30일 애플힙 & 플랭크

30일 애플힙 & 플랭크

30일 동안 여행 때문에 빠진 날도 있고
하기 싫었던 날들도 있었지만 이렇게 30일 플랜을 완료했어요!
여전히 건강한 몸이 되려면 갈 길이 멀지만 비포&애프터 사진을 찍어보니 아주 약간의 변화가 보여서 동기부여가 되는 것같아요!
다음주부터 다시 시작하려합니다.

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    Vdtsyndrome 2017.03.06 15:31

    오오 부럽네요

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  • 초보
    살찐여우ㅠ 2017.03.06 09:51

    우와아^^

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    Jaeyomii 2017.03.04 23:21

    허리가완전잘록해지셨네요!!!

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    아자아자@ 2017.03.04 20:49

    우와 ㅋㅋ허리~~라인이!!

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