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다이어트 식단

:::아침 식단:::

다신등급

무@우

 1
  • 2016.01.09 22:51
  • 613
  • 17

:::아침 식단:::

토마토 주스
치킨베이컨(+치킨베이컨은 칼로리가 30칼로리 입니다)
오트밀
로메인
올리브
240kcal

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  • 정석
    jani 2016.01.10 16:49

    jj325 로메인은 한살림에도 있어요.
    다른 마트에선 안사봐서 몰겠구요

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  • 정석
    jani 2016.01.10 16:48

    로메인은 한살림에도 있어요.

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  • 다신
    무@우 2016.01.10 12:36

    복띵 한국을 다녀와서그런지 ㅠㅠ 시차가 거꾸로라서 ㅋㅋㅋ 아침에 6시에 일어났내요 ㅠㅠㅎㅎ

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  • 다신
    무@우 2016.01.10 12:35

    💪예쁜 47💖 오트밀은 아침에 먹는 죽처럼 속이편하고 든든하더라구요 ㅎㅎ 저렇게 식단을 짜봐도 괜찮을것같아요 도전해보세요 ㅎㅎ

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  • 초보
    복띵 2016.01.10 10:02

    부지런하시다

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  • 정석
    💪예쁜 47💖 2016.01.10 00:59

    무우♡ 정말 건강한 식단이에요 :)
    먹어보고싶다..하핳

    답글
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  • 다신
    무@우 2016.01.10 00:38

    jj325 로메인은 상추와 양상추 사이의 식감 그리고 맛은 씁쓸해요 :) 맛있어요 !! ㅎ
    ㅎㅎ 책보듯이 보셨다니 감동니네요 ㅠㅠㅎㅎ 앞으로 자주 놀러오셔요 ㅎ

    답글
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  • 정석
    jj325 2016.01.10 00:17

    로메인이 뭐에요? 치킨베이컨도 생소하고 요리사시구낭
    앗 요리사시란 댓글보고 무우님 레시피 책보듯 했네용 ㅋ 좋은정보감사감사입니ㅣㄷᆞ

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  • 정석
    이화ecc 2016.01.09 23:49

    무우♡ 네
    부탁해요~

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  • 다신
    무@우 2016.01.09 23:40

    유희천사 직업이 요리사이다보니 더욱더 신경쓰게 되더라구요 ㅎㅎ

    답글
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