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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

학기중 급식은 어덯게하죠 ㅠ

다신등급

xxixxy0070
  • 2017.03.06 01:17
  • 82
  • 3

학생이라 급식때문에 고민입니다 ㅠㅠㅠㅠ 급식을 먹되 조금만 먹을까요 아니면 아예 먹지 말까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍ

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  • 지존
    다람뿌 2017.03.06 11:48

    전 급식먹을때 거의 반찬만 조금씩 집어먹고 밥은 한두숟갈정도만 먹었어요. 대신 학교에 방울토마토같은거 싸가지고 다니면서 먹어줬어요

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  • 초보
    nlckname 2017.03.06 01:24

    저도 학교다니면서 다이어트할때 샐러드나오면 샐러드위주로먹고 주메뉴있잖아요 맛있는것들 ㅠ 그런거 3젓가락 정도먹었고 밥은진짜 급식판의 4분의2안되게먹었어요 밥대신 계란삶아가거나 고구마삶아갔구요 그날그날 급식표확인하셔서 챙겨가시는게좋을거같아요

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  • 초보
    까까먹는더베 2017.03.06 01:19

    급식을 드시되 국, 튀김을 드시지 마시고 밥을 2분의 1정도만 드시는걸 추천합니다~^^

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