힘들다..
보노보노★
매일 밥 반공기씩 먹고 운동하는데 이게 정말 맞는지 ..
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전 스페셜 케이 2주 프로그램 시적했는데 ㅎㅎ
글쎄요.. 사이드로 뭘 먹는지 모르겠는데 그정도 먹으면서 운동을 어떻해하시는지... 균형잡힌 삼시세끼 안먹으면 운동할때 힘이없어서 못하는데^^; 말이죠
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전 스페셜 케이 2주 프로그램 시적했는데 ㅎㅎ
글쎄요.. 사이드로 뭘 먹는지 모르겠는데 그정도 먹으면서 운동을 어떻해하시는지... 균형잡힌 삼시세끼 안먹으면 운동할때 힘이없어서 못하는데^^; 말이죠