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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

너무 많이 먹었나요?

다신등급

숮이현

 1
  • 2017.03.06 18:45
  • 188
  • 3

아침애 사과하나먹고 저녁에 닥터유 라이트바 3개랑 캘로그 그래놀라 30g 요거트에다 먹었눈데 너무 많이 먹었나요??ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    ssizewant 2017.03.06 23:52

    점심은 안드셨나요? 닥터유 라이트바 3개 대신 점심을 드시고 저녁엔 그래놀라와 요거트만 드셨으면 더 좋았을 것 같아요! 아침에도 사과에 두유나 요거트 드셔도 될것 같구요!

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  • 정석
    ssizewant 2017.03.07 00:35

    당연히 아니죠! 내일 좀 더 건강히 드시면 되니까요!😊😊

    답글
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  • 정석
    숮이현 2017.03.07 00:31

    ssizewant 그렇다고 오늘하루 다이어트 실패하고 그런건 아니져??🤗

    답글
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