• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

저 혼좀 내주세요

다신등급

6개월30키로

  • 2017.03.06 19:52
  • 114
  • 8

안녕하세요 94키로에서 막 다이어트 하구 오늘 기분좋게89.9찍었는데 수영3시간하구 런닝 한시간 하다왔어요
아침 사과 점심 현미밥 먹고 저녁은 단호박먹으려구 했는대
배가 너무너무 고파서 현미밥 먹어버렸어요....
ㅠㅠ 밥 탄수화물은 한끼만먹어야는데ㅜㅠㅠ 어렵게89.9찍었는데ㅠㅠ 저 혼좀내주세요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 운영자
    다신지킴이 2017.03.07 09:04

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아리뿅 2017.03.06 21:47

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    6개월30키로 2017.03.06 21:42

    아리뿅 오 저랑 똑같아요 저 원래 보육교사였다가 잠깐 야간일 한건대 ㅎㅎ 스트레스 받아서 먹는데루 푸니까 이렇게 된거같아요ㅠㅠ 저도원래 보육교사였어요ㅠㅠㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아리뿅 2017.03.06 21:06

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    6개월30키로 2017.03.06 20:57

    아리뿅 3.4~3.8키로요 한시간걸려요 런닝 한시간타거든요ㅠㅠ 더이상은 힘들어서ㅜㅠㅋㅋ 저는 인생최대 몸무게 94찍으면서 야간 홀서빙하다가 밤낮이바뀌어 살이 계속 찌는게 느껴져서 일도 다 그만두고 다이어트에만 몰두하구 있어요 돈이야 담에 벌면 되니까 우선 몸부터 만드려구요 자취생이라 돈이 많이 들지만 곧100찍겠다 싶어 그만 두고 우선 9월1일때까지 65미만되는데 목표에요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아리뿅 2017.03.06 20:50

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    6개월30키로 2017.03.06 20:20

    아리뿅 저는 이상하게 무릎은 안아파요..살찌면 막 어디아프고 한다던데 저는 그런건 없어요..근데 런닝머신에서 속도를 못내요 힘들어서 3.3으로 해도 저한텐 빨른걸음이에요..ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    아리뿅 2017.03.06 20:09

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

3/6 점심식단

2017.03.06 조회수 : 169
다음글

30일 플랭크 14일차 성공!

2017.03.06 조회수 : 5
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기