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60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡

오늘은 바디쉐이커 하고 등구르기

다신등급

노랑자전거
  • 2017.03.06 20:22
  • 137
  • 3

등구르기운동은 허리도 펴지고 뱃살도 들어가요~

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  • 초보
    노랑자전거 2017.03.06 22:24

    아침 저녁으로 마키베리 1잔씩 마시고 있구요

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  • 초보
    노랑자전거 2017.03.06 22:23

    주민센타 요가에서 배웠는데요 아침 저녁으로 100개씩 했더니 등살도 빠지고 배와 허리라인도 잡히더라고요

    답글
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  • 정석
    몸짱대전 2017.03.06 20:43

    정말루요 몇번 등구르기 운동해요?

    답글
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