다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스 섹시레그
프린세스하공주
- 2017.03.06 20:26
- 184
- 2
제가 생리하는동안 아무런 운동도 안하고 엄청 먹었는데 오늘도 먹었거든요 내일쯤이면 완전히 끝날거같은데 다시 시작해도 괜찮겠죠ㅠ
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다람뿌 저 망했어요...생리하는동안 아무것도 안하고 엄청 폭식하고 해서 지금 다시 돌아왔어요..3.5키로 뺀것도 다 돌아오고 어젠가 오늘 생리 끝났는데 오늘도 엄청 먹었구요 진짜 어떡하죠 마일리도 안한지 5일정도 지났는데...다리 두꺼워진 상태에서 굳지 않았을까요 언제 또 다시 빼나 싶고..개학해서 더 많이 먹는거같고 하기싫어져요..원래 5월에 할머니댁 가는거라 빼는이유가 제일 컸는데 이번주토요일로 변경해서 뺄 이유가 사라진 기분이 들기도하고 의욕이 없어져요 자꾸...그리고 몸무게만 빠지고 눈에띄는 변화도 없어서 하기싫고 ㄹㅇ 의욕상실..
생리때는 운동해도 크게효과는 없어요. 대신 스트레칭같은건 해주면 좋긴해요. 황금기때 바짝 운동해서 그때먹은것들 빼면돼니 힘내요 우리ㅎ