다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빌리부트
오예예
- 2014.07.05 13:51
- 225
- 2
요즘 빌리부트하고 있어요~ 그런데 허리에서 뚝뚝 소리가 나는 동작이 있는데 ㅠㅜ 뼈소리가 나면 안좋은거죠~?
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당연히 안좋죠... 운동은 자세가 중요한데 천천히 자세 잡고하시면 좋아지지 않을까요
빌리부트가 어떤거에요?