많이 슬림해지셨네요 !! 저도 체중에 자꾸 집착하게되는데 어차피 다 빼기로한 살이니 열심히 하면서 이겨내고있어요 ~ 눈바디가 이미 많이 변하셨는데요 뭘 ^^ 너무 스트레스받지마세요 !~

몸무게보다 근육량,체지방량이 중요하며 지방보다 근육이무거워 지방이 근육으로 대체될때 무게는 더 올라갈수도있습니다

물의 양도 과다섭취는 좋지 않습니다^^ 부종을 일으킬 수 있거든요. 하루 1.5리터~2리터 정도가 적당합니다 ㅎㅎ 참고하셔요^^

슬리미다이어터 아...물은 엄청 먹고 잇는데 제가 스트레칭을 안하네요ㅠㅠ 스트레칭 해야겟어요ㅠㅠ

ㅎㅎㅎ 다리가 제일 늦게 빠지거든요....
스트레칭 많이 해주시고, 물 섭취, 반신욕도 효과가 있습니다^^

슬리미다이어터 자꾸 몸무게를 재고싶어져서 재다보니 힘빠지네요ㅠㅠ 그래도 많이 빠진거 같다 해주셔서 다행이에요ㅎㅎ 근데 다리는 참 안 빠지네욬ㅋㅋㅋㅋ...ㅠㅠ

Ondalong 감사합니당ㅎㅎㅎ

한번쯤날씬하게 그래도 좀 빠지긴 햇나봐요ㅠㅠ

forestest 네네 옷은 같은 옷이에요.. 좀 빠져 보이나요ㅠㅠ

ㅎㅎ 그래서 몸무게에 연연하지 말란 말이 있는거에요. 위에 댓글들에도 언급 되었지만, 근육량이 증가하고 지방량이 줄어들면서 몸무게는 변화가 없어도 몸의 라인은 달라지는거죠^^ 너무 스트레스 받지 마셔요~ 그러다 훅~! 빠지는 시기가 있어요^^