다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
돈육 돼지고기
169cm70!64까지
- 2017.03.07 15:10
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돈육 김치찌개랑 돼지고기 김치찌개 차이가 뭘까요ㅠㅠㅠ
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칼로리를 보니 돼지고기는 지방이(비게) 적은 부위고 돈육은 지방이 많은 부위라고 생각 됩니다. 지방이적은부위-후지,등심,안심,사태 등. 지방이 많은부위-대표적인데 삼겹살입니다. 김치찌개 는 돼지 앞다리살이나 목살로 하면 맛있습니다. 지방도 적당하거나.