다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리튼실
우우리1
- 2017.03.07 18:12
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몸이 똥똥하긴 한데 그 중에서 특히 종아리가 휘어있듯이? 살이 붙어있습니다. 허벅지에도 살이 진짜 많은데 허벅지랑 종아리띄어나온 부분이 똑같아요ㅠ 런닝을 하긴하는데 종아리는 역시 마사지를 해주는게 좋나요?? 항상 운동만하고 그게 끝! 마사지를 전혀 않았거든요 종아리에 마사지가 필요한가요??
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네 종아리도 마사지나 스트레칭을 해주어야해요!!!