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빼자썬 포만감있구 색감도 이쁘고
무엇보다 열에의한 영양소파괴가 덜하다고 하네요.비타민c도많고 철분도많데요.
하뚜이따요 버터두르고 마늘좀넣고 양파볶다가 데친 브로콜리 넣고 볶아요.
요렇게만듬 브로콜리 먹기쉽겠네요.
전 브로컬리 먹는게아직 힘들어요.ㅠㅠ
스프만드실때 버터도 들어 가나요?