• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 10일 (음식 1332kcal, 운동 651kcal)

다신등급

이끌림49
  • 2016.01.10 08:49
  • 50
  • 3
아침식사 : 350kcal (26.28%)

마녀주스 48kcal
시나몬식빵 220kcal
아메리카노 7kcal
구운 계란 75kcal
점심식사 : 292kcal (21.92%)

현미밥 160kcal
청국장 44kcal
배추김치 10kcal
알타리김치 30kcal
계란후라이 43kcal
아메리카노 5kcal
저녁식사 : 535kcal (40.17%)
돼지족발 394kcal
아사히흑맥주(캔맥주) 141kcal
간식 : 155kcal (11.64%)
귤 35kcal
군고구마 120kcal
운동 : 651kcal
빠르게걷기 266kcal
쇼핑 카트 밀기 100kcal
빠르게걷기 285kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
이전글

시작!

2016.01.10 조회수 : 30
다음글

01월 10일 (음식 851kcal, 운동 1345kcal)

2016.01.10 조회수 : 50
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기