생리할때 운동 어떻게하시나요?
여비빙
전생리통도 심한편이라..고민이네요
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저도 컨디션이 안좋을 땐 쉬고 너무 힘들지 않은 운동 위주로합니다^^
정 힘들면 쉬고, 대체로 살살합니다. 어느정도의 활동은 생리통에도 좋대요.
비밀 댓글 입니다.
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저도 컨디션이 안좋을 땐 쉬고 너무 힘들지 않은 운동 위주로합니다^^
정 힘들면 쉬고, 대체로 살살합니다. 어느정도의 활동은 생리통에도 좋대요.
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