다이어트 일기
01월 10일 (음식 1330kcal)
민또리
- 2016.01.10 09:53
- 56
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아침식사 : 558kcal (41.95%)
| 사과즙 | 44kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 참치김치찌개 | 138kcal |
| 계란말이/달걀말이 | 112kcal |
| 고추멸치볶음 | 104kcal |
점심식사 : 318kcal (23.91%)
| 야채볶음밥 | 303kcal |
| 딸기 | 15kcal |
저녁식사 : 289kcal (21.73%)
| 불고기 | 161kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
| 파절이 | 50kcal |
간식 : 165kcal (12.41%)
| [롯데] 꼬깔콘 | 165kcal |
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