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♡꿈 꾸는 몸무게 45kg 만들기♡

3.8일

다신등급

젤리슈

1
  • 2017.03.08 21:41
  • 31
  • 5

아침에 계란죽3/2
점심에는 계란죽 한그릇
저녁에는 밥3/2공기에 시래기된장국이랑 계란후라이
먹었습니다.오늘은 어제부터 감기여서 오늘은 죽을 먹었어요.죽은 잘 소화가 되서 배고프더라구요.
저녁은 밥 먹었습니다.감기이라서 오늘 운동을 쉬고 내일 할 생각입니다.잠 자기 전에 괜찮으면 하는데..그게 아니면 운동은 오늘 쉬라구요.
다들 감기조심하세요~

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  • 정석
    건강한당고 2017.03.09 02:16

    다들 감기시네요.. 조심하시구요!!! 운동은 무리하지말고 하시구여~~ 파이팅!

    답글
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  • 지존
    젤리슈 2017.03.08 23:26

    김쥬디 님도 감기 조심하세요~!!

    답글
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  • 지존
    젤리슈 2017.03.08 23:26

    °° 감사합니다~!

    답글
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  • 정석
    김쥬디 2017.03.08 22:12

    감기조심하세요 ㅠ

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  • 정석
    °° 2017.03.08 22:07

    몸조리 잘하세용😭 건강이 최우선이에요!!

    답글
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