다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
부종
휴양
- 2017.03.09 02:12
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하체쪽 부종이 너무 심하네요ㅠㅠ빠져도 하체는 진짜 안빠져요..부종은 물 많이 마시면 안된다 루머죠..? 저 진짜 하루에 4L 가까이 먹는데 물로 딱히 빠지진 않네요
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부종 심하신 분은 불필요한 수분이 몸밖으로 다 나가질 못 해서 그런거라 물 많이 마시면 오히려 독이에요. 하루 4L, 정말 많은 편입니다. 하체부종은 따뜻한 물(김이 좀 나는)을 하루 1L만 마셔도 해결이 되어요. 전 근육량 증진을 위해 좀 더 늘리고 있지만요.
또굄 습관을 바꿔 봐야겠네요 감사합니다
휴양 왜냐하면 부종은 간단히 말해서 몸에 수분히 과하게 쌓여서 몸이 붓는 것이라서요. 이런 답변도 있으니 참고해보시고요.
또굄 그렇군요ㅠㅠ주말에 인바디해보고 물 좀 줄어야겠네요..
빼자썬 루머가 아닌가보네요 그럼ㅠㅠ? 좀 줄여보도록 해봐야겠어요 감사해요
자기몸상태에따라 다르더라구요.
저희엄마는 물마니마시지말라고하더라구요.병원에서..사람마다 다다른가봐요.