다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
보통 밥 먹고나서 언제 운동 하나요?
널닮은해
- 2017.03.09 14:46
- 160
- 4
점심먹고 운동하기로 했는데 점심을 좀 늦게 먹어서 아직도 소화가 덜 된 느낌인데 밥 먹고 언제쯤 운동하면 좋을까요?
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저는 한 2시간 정도 지나고 운동해요 너무 지체되면 하기가 싫어지고 너무 이르면 배가아파서.. 2시간이 딱 괜찮더라구요
2시간정도?
저는 1~2시간 지나면 해요!
비밀 댓글 입니다.