다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리 하체 운동햣는데
xxixxy0070
- 2017.03.09 18:50
- 213
- 3
허벅지 너무 아파요 ㅠㅠ 너무 아파서 이틀째 운동 쉬고잇는데 ㄷ근육을 안쓰다 써서 그런것 같아요 그냥 운동을 해서 극복하는게 나을까요 그냥 쉴까요 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
처음 하다보면 이틀동안 못걷고 그래요ㅠ
일단 괜찮아 지실때까지 상체운동만 하시구요!
괜찮으시면 해주셔도 되요!익숙해지고 꾸준히하면 다음부턴 하나도 안아파요:))
저두 처음에 엄청 아팠는데 부들거리면서 계속하니 이제 한달 조금 넘었는데 횟수 늘렸고 하고 나도 다리 안아파요. 물론 할땐 힘들어요^^
천천히 하시면 좋을거같아요! 너무 무리하지않게요!