공복운동시작
홈트한지는 3주정도 됬는데 유산소를 안해서 그런지
살빠지는게 더디더라구요ㅡ
글서 오늘부터 공복운동 시작햇어요!!!
파워워킹+달리기 하는데
ㄴ나가기전까지는 갈까말까 고민하다가도 갔다오니 개운하네요!!
낼도 홧팅!!
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