• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

30~40대 57kg이상 같이 다이어트 해요!!

3월 9일^^

다신등급

shuri탱

  • 2017.03.09 21:31
  • 61
  • 12

아침 ㅡ 뉴트리쉐이크 1잔

등산 1시간 30분

점심 ㅡ 쌈밥집(제육) 소주3잔ㅋㅋ

간식 ㅡ 오이 1개

저녁 ㅡ 뉴트리쉐이크 1잔

허벌티 3리터

내일도 화이팅^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.10 08:05

    꽃보다윤영 으하하하ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.03.10 06:49

    소주가 왠말입니까😆😆😆😆

    답글
    |
    입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.09 23:11

    두곰시키맘 네네ㅋ대신 고기는쪼끔ㅋ
    쌈은 여러게많이로 먹었죠ㅎ
    낼 맛있게드세용~~~~!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    레오냥냥펀치 2017.03.09 23:02

    이야..오늘 잘하셨네요~ 쌈밥 맛있겠어요!!저도 낼 먹을거예요~~~~ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.09 22:22

    메이쨩 ㅋㅋ 좋은음식에ㅋㅋ반주좀 했습니다!!^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    메이쨩 2017.03.09 22:20

    허엇. 점심부터 소주 세잔! 캬😝

    답글
    |
    입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.09 21:58

    반짝반짝규 네^^ 차타구 5분거리라
    작은동네산이지만 오르락내리락으로
    되어있어 ㅋㅋ좀 힘들어요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    반짝반짝규 2017.03.09 21:57

    등산이 다이어트에 그렇게 좋다던데 산이 가까우신가봐요~
    내일도 화이팅하세요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.09 21:35

    쫑이콩이 넹^^ 허벌라이프저렴이버전~ㅋ이라고 하더라구요!!^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    shuri탱 2017.03.09 21:34

    겨울아줌마 넵!!^^ 낼부터
    날씨 풀린다네요

    답글
    |
    입력
이전글

03월 09일 (음식 1267kcal, 운동 732kcal)

2017.03.09 조회수 : 38
다음글

30일 플랭크 2일차 성공!

2017.03.09 조회수 : 10
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기