다이어트 일기
01월 10일 (음식 1003kcal, 운동 722kcal)
도라지99
- 2016.01.10 10:50
- 41
- 1
아침식사 : 421kcal (41.97%)
| 미역국 | 55kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
점심식사 : 492kcal (49.05%)
| 검은콩밥 | 302kcal |
| 씨리얼바 | 190kcal |
저녁식사 : 90kcal (8.97%)
| 귤 | 90kcal |
운동 : 722kcal
| 빠르게걷기 | 722kcal |
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