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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕문제

다신등급

lastC
  • 2017.03.10 11:09
  • 84
  • 3

다이어트시작했는데 항상 식욕때문에
미치겠네여...어렸을때부터 식욕이 남다르긴 했는데
다이어트 막상하려니 그게 조절이 잘 안되네요...

잘참을수 있는 방법 있을까요?

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  • 다신
    빼자썬 2017.03.10 15:36

    아메리카노늘 아이스로마셨는데 따뜻하게마시니깐 식욕이 덜당기는거같더라구요.
    따뜻하게해서 물종류로 드셔보세요.
    따뜻한게더 묵직하게느껴져서그런가봐요

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  • 초보
    아이스크림22 2017.03.10 13:09

    율무가 식욕억제에 좋대요.저는 우유에 율무가루 한스푼타서 먹었는데 효과있었어요

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  • 정석
    뭉치코코땅콩 2017.03.10 11:59

    저도 식욕이 어마무시 해요ㅋ깔라만시 물대신 먹고있는데 식욕이 잡혀요 탄산수에 넣어서 마시고 있어요

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2017.01.22 조회수 : 134
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