다이어트 일기
01월 10일 (음식 1498kcal, 운동 280kcal)
백목
- 2016.01.10 11:17
- 46
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아침식사 : 555kcal (37.05%)
| [농심] 짜파게티 큰사발 | 555kcal |
점심식사 : 373kcal (24.90%)
| 굴 | 77kcal |
| [농심] 안성탕면 | 267kcal |
| [라이온제과] 콜라콜라 | 29kcal |
저녁식사 : 570kcal (38.05%)
| 우동 | 235kcal |
| 토스트 | 215kcal |
| 우유 | 120kcal |
운동 : 280kcal
| 등산 하이킹 | 240kcal |
| 산책 걷기 | 40kcal |
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